30 de novembro de 2016, 15:59.

A dieta e sua influência na formação de cáries

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Olá, pessoal.

No primeiro vídeo comentamos sobre a formação de cáries e doenças periodontais. Eu expliquei para vocês como o açúcar pode contribuir para a formação do biofilme dental, e por isto hoje vou falar um pouquinho sobre a alimentação e como fazer para controlar a ingestão de açúcares.

A industrialização do setor alimentício mudou os hábitos de boa parte da população (especialmente nas cidades). Os nutrients fornecedores de energia, obtidos a partir da ingestão de carboidratos complexos, têm sido trocados por carboidratos refinados.

Atualmente, muito se fala entre os nutricionistas sobre os alimentos ultraprocessados.

São comuns em quase todas as casas: pães (até o integral), biscoitos, bolos, sorvetes, chocolates, barras de cereal, refrigerantes, pratos pré-preparados (aqueles congelados de supermercado), hambúrgueres, produtos enlatados, sopas prontas, requeijão, margarina e muitos outros.

Um exemplo importante são os embutidos – mortadela, salame, presunto e salsicha. É importante não confundí-los com carne, que é classificada como alimento fresco. “Eles passaram por tantos processos químicos que perderam as características básicas de um alimento como a carne, com proteínas e gorduras adequadas”.

Por que são perigosos? Principalmente pois têm um alto poder calórico, e contêm excesso de sal, açúcar, gorduras e substâncias químicas como conservantes, estabilizantes, flavorizantes e corantes.

Se você cortar, ou reduzir, a ingestão deste tipo de alimento com certeza já será um grande passo para controlar as cáries, pois eles geralmente contém açúcares saturados, que são os que mais tem potencial para formação de cáries, além de não serem saudáveis e nutritivos.

Para substitir os alimentos ultraprocessados, o ideal é se utilize os alimentos Frescos ou Minimamente Processados, que são aqueles que não sofrem alteração ou passam por processos que ainda mantém suas principais características nutricionais, como arroz, feijão, carne (não enlatada), peixes, legumes, verduras, grãos, frutas, sucos naturais, cogumelos, leite fresco ou pasteurizado, iogurte sem adição de açúcar (de preferência feito em casa), ovos e café. Além disto, você pode substituir o açúcar para adoçar chá, leite, cafés e sucos por adoçante.

Evite levar crianças às compras. Elas são mais vulneráveis às embalagens e produtos coloridos. Sem elas, fica mais fácil dizer “não” e evitar guloseimas. Ah, e se habitue a levar sempre um lanchinho ao sair de casa para evitar de comer na rua!

 

24 de novembro de 2016, 09:30.

Por que escolher Damon Smile?

A Ortodontia vem sofrendo aperfeiçoamentos constantes, principalmente nos últimos 30 anos. Novos conhecimentos vão sendo gerados, novos componentes como braquetes e fios de alta tecnologia são desenvolvidos e quando se consegue juntar todas essas novidades cientificas se chega a uma nova técnica, um novo jeito de tratar.

A introdução de um novo aparelho e uma nova filosofia de tratamento pelo Dr. Damon afetou profundamente a Ortodontia e maneira como se trata.

Dr. Damon é o principal desenvolvedor dos sistema de braquetes autoligados, os quais eliminam a necessidade de elásticos (aquelas borrachichas coloridas) para a fixação dos fios, o atrito do sistema sofre uma drástica redução, facilitando a movimentação e diminuindo o tempo de tratamento aproximadamente em 40% com relação aos braquetes convencionais. Os fios são de alta tecnologia com memória de forma, que movimentam os dentes mais rapidamente e diminuem o número de visitas ao ortodontista.

dr-julio-dr-damon-dr-allan-bagden Dr Julio, Dr Damon, Dr Allan Bagden

Damon Smile é uma nova abordagem de tratamento clinicamente aprovada, mais de 1 milhão de pacientes já foram tratados em todo o mundo. Esta técnica alinha os dentes e melhora a estética facial com uma necessidade reduzida de extrações ou de aparelhos acessórios como os expansores palatais ou aparelhos extra bucais. As consultas de manutenção são realizadas em média a cada 60 dias.

Vantagens da utilização Damon Smile:

– Excelentes resultados estéticos para a face e dentes
– Tratamentos rápidos com um menor número de visitas ao ortodontista
– Reduz a necessidade de extrações
– Maior conforto
– Mais fácil higienização
– Custo final de tratamento mais baixo do que com braquetes convencionais

Os braquetes do Damon Smile podem ser totalmente metálicos, ou transparentes (Damon Clear).

Em nossa clinica utilizamos o Damon Smile desde 2011.

Para saber mais acesse: http://lourencoodontologia.com.br/tratamentos/ortodontia/

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